- Galeria Zdrowia, Marketingu i Rozrywki -
Public Relations - kursy i szkolenia - oferty terapeutyczne
FAQ
Szukaj
Użytkownicy
Grupy
Galerie
Rejestracja
Profil
Zaloguj się, by sprawdzić wiadomości
Zaloguj
Forum - Galeria Zdrowia, Marketingu i Rozrywki - Strona Główna
->
Usługi i handel
Napisz odpowiedź
Użytkownik
Temat
Treść wiadomości
Emotikony
Więcej Ikon
Kolor:
Domyślny
Ciemnoczerwony
Czerwony
Pomarańćzowy
Brązowy
Żółty
Zielony
Oliwkowy
Błękitny
Niebieski
Ciemnoniebieski
Purpurowy
Fioletowy
Biały
Czarny
Rozmiar:
Minimalny
Mały
Normalny
Duży
Ogromny
Zamknij Tagi
Opcje
HTML:
TAK
BBCode
:
TAK
Uśmieszki:
TAK
Wyłącz HTML w tym poście
Wyłącz BBCode w tym poście
Wyłącz Uśmieszki w tym poście
Kod potwierdzający: *
Wszystkie czasy w strefie EET (Europa)
Skocz do:
Wybierz forum
Sprawy ogólne
----------------
Ogłoszenia, komunikaty admina
Zdrowie i medycyna dla wszystkich
----------------
Diety
lekarze - terapeuci - rehabilitanci
choroby - wiedza medyczna
Leczenie naturalne
Praca, rekreacja, rehabilitacja, sport i turystyka
Dla dobra dzieci
----------------
Zabawki i programy edukacyjne
Problemy zdrowotne i wychowacze
Arteterapia
----------------
Antyki, kolekcje, wspomnienia
Muzyka, teatr, plastyka, fotografia i film
Public Relations dla Absolwentów
----------------
Szkoła Podstawowa nr 39 we Wrocławiu
1 Liceum Ogólnokształcące - Wrocław
Liceum Medyczne Pielęgniarstwa w Bystrzycy Kł.
Szkoły Średnie
Szkoły Wyższe
Studia Podyplomowe
Pochwała sukcesu
Dziennikarskie Reality Show
Artykuły - recenzje - komentarze
Polecane strony w internecie
Zaproszenia
----------------
Akcje - kampanie - imprezy
Konferencje - spotkania
szkolenia - kursy - warsztaty
Ogłoszenia, oferty
----------------
Praca
Wolontariat
Usługi i handel
Serdeczności
Przegląd tematu
Autor
Wiadomość
Ronin
Wysłany: Czw 10:17, 26 Sie 2010
Temat postu:
Próbowałem relaksacji jacobsona i treningu Schultza wg róznych wzorów, ale najlepsze jest nagrania Pitaka. Ciepły głos, spokojnie podawane sugestie i bardzo profesjonalnie wykonane nagranie.Polecam bo jest najlepsze.
Logos
Wysłany: Pon 19:50, 05 Kwi 2010
Temat postu:
Jeśli potrzebna jest Tobie czy komuś z Twojego otoczenia, pomoc logopedy, skorzystaj z tej informacji .
Tutaj dowiesz się, gdzie można leczyć wymowę międzyzębową, wymowę boczną, seplenienie, zaburzenia artykulacji, mowę bezdźwięczną, jąkanie, dysleksję raz inne wady i zaburzenia mowy.
Leczenie logopedyczne to praca nad wymową, kształtowanie mowy, leczenie dysleksji
Koszalin - Gabinet Neurologopedyczny - Władysław Pitak
www.logos.dt.pl/pitak
Telefon kontaktowy:
94 340 60 06
admin
Wysłany: Sob 16:02, 22 Gru 2007
Temat postu:
Cytat:
Historia i dzień dzisiejszy Polaków na Kresach
- Sokalszczyzna - gdzie to jest? >>>
- Sokal i okolice >>>
- Lwów i Galicja >>>
- Polacy na Kresach >>>
- Sanktuaria >>>
- Rodowody >>>
- Forum >>>
- Galeria Foto-Video >>>
- Księga Gości >>>
- Oferty Audio-Wizualne >>>
http://rodowy.pl
http://rodowy.dt.pl
http://rodowy.hg.pl
http://rodowy.webserwer.pl
Orator
Wysłany: Czw 15:06, 26 Lip 2007
Temat postu:
Jak wykonywać ćwiczenia relaksacyjne?
Pamiętaj, że samodzielne stosowanie technik relaksacyjnych wskazane jest tylko wtedy, gdy gotowi jesteśmy przyjąć pełną odpowiedzialność za własne przeżycia, emocje i ich konsekwencje w trakcie ćwiczeń.
Każde ćwiczenie można przerwać i nigdy nie należy ich stosować wbrew własnej woli !
Podczas ćwiczeń należy przyjąć wygodną pozycję - np. siedząc na wygodnej kanapie, w fotelu lub leżąc na podłodze. Ważne jest zapewnienie sobie poczucia spokoju i bezpieczeństwa w czasie ćwiczeń. Aby zagłębić się "w siebie" konieczne jest pewne "odcięcie" od świata zewnętrznego - tak aby nie przeszkodził nam telefon, czy dzwonek do drzwi. Ułożenie się na łóżku nie jest najlepszym wyborem, gdyż grozi zaśnięciem w trakcie relaksu ...
Aby osiągnąć pozytywne efekty ćwiczeń należy:
- jasno i w pozytywny sposób określić cel
- wierzyć w osiągnięcie pozytywnego rezultatu
- wykorzystywać w trakcie pracy mocne strony swojej osoby
- przeżywać radość z każdego nawet małego kroczku naprzód
- dokładnie i ze wszystkimi detalami wyobrażać sobie wynik, który osiągniemy.
na foto: Władysław Pitak pomaga relaksować się w jaskiniach solno-jodowych
===========================================
Album 2x VCD/DVD - Ćwiczenia relaksacyjne i autogenne
1. Relaks progresywny Jacobsona + Trening autogenny Schultza
Pełne wersje 2 ćwiczeń do praktycznego wykonywania w warunkach domowych i klubowych.
Opracowanie i wykonanie: Władysław Pitak, muzykoterapeuta i logopeda medialny.
Nagrania wykonano w Jaskiniach Solno-Jodowych "Galos" w Kudowie i Lądku Zdroju w 2004 r.
2. Jak radzić sobie ze stresem + omówienie technik relaksacyjnych
Wykład, prezentacja i omówienie w wyk. Władysława Pitaka podczas Ogólnopolskich Warsztatów dla Dziennikarzy - Niepołomice 2004).
Z wykładu i prezentacji dowiesz się, że: "
relaksacja Jacobsona
polega na wykonywaniu określonych, celowych ruchów rękami, nogami, tułowiem i twarzą, po to, aby napinać i rozluźniać określone grupy mięśni organizmu. Napinanie i rozluźnianie służy najpierw wyuczeniu zdawania sobie sprawy z różnicy wrażeń płynących z mięśnia napiętego i rozluźnionego.
Systematyczne ćwiczenia uczą także nawyku rozluźniania własnych mięśni. Uczenie się relaksu jest podobne do uczenia się jazdy na nartach czy pływania.
Z treningu płyną określone korzyści.
Oto niektóre z nich:
- przyjemne doznania i poprawa samopoczucia,
- wzmocnienie zaufania do siebie,
- zmniejszenie nadciśnienia i poprawa pracy serca,
- lepsza praca żołądka i jelit,
- działanie profilaktyczne przeciw wrzodom i kłopotom trawiennym,
- zmniejszenie nerwowości, rozwój wyobraźni i procesów myślenia.
Nazwa
trening autogenny
Schultza pochodzi od greckiego słowa "autos"- sam i "genos"- początek, pochodzenie, ród. Autogenny znaczy więc: ćwiczący własne EGO.
Różnica między stanem hipnotycznym a autogennym polega na tym, że w pierwszym przypadku człowiek znajduje się pod wpływem działania hipnotyzera, a w autogenii - pod wpływem samego siebie.
Trening Schultza ma bardzo szerokie zastosowanie w leczeniu wspomagającym przy różnego rodzaju neurozach i zaburzeniach psychosomatycznych, dolegliwościach hormonalnych, w neurologii, foniatrii, położnictwie, stomatologii i przy drobnych zabiegach chirurgicznych.
Metoda sprawdziła się w wielu dziedzinach , m.in. w poradniach wychowawczych i małżeńskich, w sporcie (przed startem) i sztuce aktorskiej i publicznych wystąpieniach (przy opanowywaniu tremy przed występami).
Obiektywne badania kliniczne (EEG, EKG) dowodzą, że metoda ta wpływa na łagodzenie, a nierzadko usuwa m.in. takie objawy chorobowe:
- nerwicowy częstoskurcz serca i nerwowe połykanie powietrza,
- choroba wrzodowa żołądka i dwunastnicy,
- dławica sercowa (połączona ze stanami lękowymi),
- dusznica oskrzelowa,
- nerwice narządowe (dyskinezje dróg żółciowych, spastyczne stany jelit, zaparcie),
- męczliwość, migrena i moczenie nocne,
- naczynioruchowe bóle głowy,
- nadciśnienie tętnicze,
- nadczynność tarczycy,
- pokrzywka i świąd nerwicowy,
- ruchy przymusowe (tiki) i wymioty psychogenne,
- wegetatywne zaburzenia krążenia i przewodu pokarmowego.
#
na foto: Kuracjusze relaksują się w jaskini solno-jodowej Galos w Lądku Zdroju.
=============================================
Koszt albumu 2xDVD = 40 zł.+ 5 zł (koszty pocztowe) = 45,- zł z przedpłatą na konto:
Władysław Pitak , 75-900 Koszalin-Kretomino, ul. Pieczarek 4 ,
Konto nr 51 1020 2791 0000 7102 0048 6860
rodzaj wpłaty: album 2xVCD
Wysyłka odbywa się w terminie 3 dni po otrzymaniu potwierdzenia z banku o wpłynięciu w/w kwoty na konto.
~~~~~~~~~~~~
Zakup z płatnością przy odbiorze przesyłki powoduje dodanie do kwoty 40,- zł kosztów pocztowych w wys. 10,- zł (razem 50 zł)
Uwaga:
wpłata na konto powinna być potwierdzona zamówieniem mailowym (biuro@logos.dt.pl) lub telefonicznym (094-340-60-06) z podaniem tytułu zamówionego nagrania, nazwiska odbiorcy i jego adresu.
Zapraszamy
Verbum
Wysłany: Czw 22:59, 08 Mar 2007
Temat postu:
Myślę, że podobnie jak mnie, bardzo Was ucieszyła wiadomość o zwycięstwie Adama Małysza w Mistrzostwach Świata w Sapporo.
W prasie, nie tylko sportowej, poruszany jest temat braku psychologicznego przygotowania sportowców jedynie po dużych porażkach. I niestety, najczęściej kończy się na zauważeniu problemu.
A przecież, jak zauważa dziennikarz „Przeglądu Sportowego” z 1 marca, wszyscy zwycięzcy ostatnich siedmiu plebiscytów na PS na najlepszego sportowca roku zawsze podkreślali korzyści ze współpracy z psychologiem. Są wśród nich Robert Korzeniowski, Adam Małysz i Otylia Jędrzejczak.
Jednak, aby współpraca z psychologiem przyniosła spodziewane wyniki, wg Małysza potrzeba dłuższego czasu, aby zawodnicy i psycholog „dotarli się” i mieli czas na wyuczenie się relaksacji wg Jaocobsona, treningu autogennego wg Schultza, psychocybernetyki wg Maltza, eutonii i medytacji wg Siemsa. Bardzo ważne jest nauczyć się prawidłowo oddychać - pomaga w tym pranajama i sam mistrz Ravi Jawalgekar.
Zatem, nasi młodzi utalentowani skoczkowie ciągle mają szansę na wykształcenie u siebie "mentalności zwycięzcy".
Mechanizmy o których piszę działają tak samo w sporcie jak i poza nim. Dlatego życzę Wam, abyście coraz lepiej radzili sobie ze stresem oraz wypracowali w sobie mentalność zwycięzcy!
Wymienione wyżej ćwiczenia są dokładnie opisane i łatwo dostępne.
www.logos.dt.pl/oferty
Erlux
Wysłany: Pią 19:57, 23 Lut 2007
Temat postu:
mgr Władysław Pitak podczas spotkania z dziennikarzami SPL w Niepołomicach'2004 mówi, jak radzić sobie ze stresem?
1. Tadeusz Niwiński: Jak żyć pełnią życia?
więcej>>>
www.teta.ai/polska
www.logos.dt.pl/kursy08
2. Władysław Pitak: Techniki muzyczno-dramatyczne w kształceniu zdolności werbalnych i niewerbalnych
więcej>>>
www.logos.dt.pl/kursy08
www.logos.dt.pl/pitak
3. Tatiana Pitak (red.): Klucze do mądrego życia wg I.Koźmińskiej, K.Miller i T.Niwińskiego
więcej>>>
www.logos.dt.pl/kursy08
www.logos.dt.pl/pitak
4. Tatiana Pitak (red.) : Mowy konkursowe i prezentacje artystyczne Klubów Liderów Sukcesu
więcej>>>
www.logos.dt.pl/kursy08
5. Władysław Pitak: Jak radzić sobie ze stresem - stosowanie ćwiczeń relaksacyjnych
więcej>>>
www.logos.dt.pl/kursy04
6. Władysław Pitak: Odpowiedzialność w komunikacji społecznej - gry psychologiczne w małżeństwie
więcej>>>
www.iom-amicus.org.pl/?p=ofo_6
;
www.iom-amicus.org.pl/?p=ofo_wp
7. Zygmunt Łakomy: Odpowiedzialność za własne wybory
więcej >>>
www.iom-amicus.org.pl/?p=ofo_zl
8. Iwona Majewska Opiełka: Jak żyć z pasją i mieć szacunek dla siebie?
więcej>>>
www.iom-amicus.org.pl/?p=ofo_imo
9. Andrzej Niczyperowicz: Gatunki dziennikarskie
więcej>>>
www.logos.dt.pl/kursy05
www.logos.dt.pl/kursy06
www.logos.dt.pl/kursy07
10. Andrzej Niczyperowicz: Techniki prowadzenia wywiadu dziennikarskiego
więcej>>>
www.logos.dt.pl/kursy05
www.logos.dt.pl/kursy06
www.logos.dt.pl/kursy07
11. Andrzej Niczyperowicz: Jak w pracy dziennikarskiej nie dać się prawnikom?
więcej>>>
www.logos.dt.pl/kursy05
www.logos.dt.pl/kursy06
www.logos.dt.pl/kursy07
12. Jacek Sobczak: Prawo prasowe - fragm. wykładów dla dziennikarzy
więcej>>>
www.logos.dt.pl/kursy05
www.logos.dt.pl/kursy06
www.logos.dt.pl/kursy07
13. Michał Iwaszkiewicz: Savoir-vivre nie tylko dla dziennikarzy
więcej>>>
www.logos.dt.pl/kursy05
www.logos.dt.pl/kursy06
www.logos.dt.pl/kursy07
14. Władysław Pitak: Muzykoterapia w sanatoriach
(w przygotowaniu)
więcej>>>>
www.logos.dt.pl/pitak
www.logos.dt.pl/muzyka01
==============================
Dokładne informacje i składanie zamówień:
e-mail:
biuro@logos.dt.pl
Tel: 094 340 60 06
Tel. kom. 600 809 254
Seniorka
Wysłany: Wto 11:16, 10 Paź 2006
Temat postu: Ćwiczenia oddechowe dla znerwicowanych
Życie jest piękne w każdym wieku
Starzejemy się, gdy przestajemy się bawić
---------------------------
http://seniorka.webpark.pl/pranajama_VCD.jpg
dobre linki:
www.seniorka.republika.pl
www.seniorka.webpark.pl
- Towarzystwo Terapii i Kształcenia Mowy LOGOS (
www.logos.dt.pl
)
- Galeria Zdrowia, Marketingu i Rozrywki
(
www.hagart.republika.pl
)
-Forum na temat leczenia nerwic i chorób psychosomatycznych (
www.fobia.fora.pl
)
- Bezpieczna Tablica Ogłoszeń (
www.sukces.fora.pl
)
- Medycyna naturalna (
www.e-medica.org
)
- dziennikarstwo, fotofelietony (
www.dziennikarz.republika.pl
)
- forum NA KAŻDY TEMAT (
www.users.nethit.pl/forum/forum/logos
)
- Studio Filmu i Fotografii (
www.video-lux.webpark.pl
)
- Najnowsze wiadomości z kraju i zagranicy
(
www.onet.pl
)
zamówienia:
biuro@e-medica.org
fora.pl
- załóż własne forum dyskusyjne za darmo
Powered by
phpBB
© 2001, 2005 phpBB Group
Regulamin