- Galeria Zdrowia, Marketingu i Rozrywki -
Public Relations - kursy i szkolenia - oferty terapeutyczne
FAQ
Szukaj
Użytkownicy
Grupy
Galerie
Rejestracja
Profil
Zaloguj się, by sprawdzić wiadomości
Zaloguj
Forum - Galeria Zdrowia, Marketingu i Rozrywki - Strona Główna
->
Muzyka, teatr, plastyka, fotografia i film
Napisz odpowiedź
Użytkownik
Temat
Treść wiadomości
Emotikony
Więcej Ikon
Kolor:
Domyślny
Ciemnoczerwony
Czerwony
Pomarańćzowy
Brązowy
Żółty
Zielony
Oliwkowy
Błękitny
Niebieski
Ciemnoniebieski
Purpurowy
Fioletowy
Biały
Czarny
Rozmiar:
Minimalny
Mały
Normalny
Duży
Ogromny
Zamknij Tagi
Opcje
HTML:
TAK
BBCode
:
TAK
Uśmieszki:
TAK
Wyłącz HTML w tym poście
Wyłącz BBCode w tym poście
Wyłącz Uśmieszki w tym poście
Kod potwierdzający: *
Wszystkie czasy w strefie EET (Europa)
Skocz do:
Wybierz forum
Sprawy ogólne
----------------
Ogłoszenia, komunikaty admina
Zdrowie i medycyna dla wszystkich
----------------
Diety
lekarze - terapeuci - rehabilitanci
choroby - wiedza medyczna
Leczenie naturalne
Praca, rekreacja, rehabilitacja, sport i turystyka
Dla dobra dzieci
----------------
Zabawki i programy edukacyjne
Problemy zdrowotne i wychowacze
Arteterapia
----------------
Antyki, kolekcje, wspomnienia
Muzyka, teatr, plastyka, fotografia i film
Public Relations dla Absolwentów
----------------
Szkoła Podstawowa nr 39 we Wrocławiu
1 Liceum Ogólnokształcące - Wrocław
Liceum Medyczne Pielęgniarstwa w Bystrzycy Kł.
Szkoły Średnie
Szkoły Wyższe
Studia Podyplomowe
Pochwała sukcesu
Dziennikarskie Reality Show
Artykuły - recenzje - komentarze
Polecane strony w internecie
Zaproszenia
----------------
Akcje - kampanie - imprezy
Konferencje - spotkania
szkolenia - kursy - warsztaty
Ogłoszenia, oferty
----------------
Praca
Wolontariat
Usługi i handel
Serdeczności
Przegląd tematu
<table border="0" cellpadding="3" cellspacing="1" width="100%" class="forumline"> <tr> <th class="thCornerL" width="22%" height="26">Autor</th> <th class="thCornerR">Wiadomość</th> </tr> <tr> <td width="22%" align="left" valign="top" class="row1"><span class="name"><a name=""></a><b>Seniorka</b></span></td> <td class="row1" height="28" valign="top"><table width="100%" border="0" cellspacing="0" cellpadding="0"> <tr> <td width="100%"><img src="http://picsrv.fora.pl/subSilver/images/icon_minipost.gif" width="12" height="9" alt="Post" title="Post" border="0" /><span class="postdetails">Wysłany: Pią 12:29, 17 Lut 2012<span class="gen"> </span> Temat postu: </span></td> </tr> <tr> <td colspan="2"><hr /></td> </tr> <tr> <td colspan="2"><span class="postbody"><span style="font-size: 18px; line-height: normal"><span style="font-weight: bold">JAK RADZIĆ SOBIE ZE STRESEM </span> <br /> <br />Gdy nasz mózg odbierze sygnał o zagrożeniu, do organizmu zostają uwolnione pewne hormony i specyficzne substancje chemiczne. One uaktywniają z kolei niektóre organy i narządy organizmu. Wtedy to właśnie zachodzą reakcje, które powodują typowe objawy stresu, ale stawiają również organizm w stan gotowości. <br /> <br />A co dzieje się wtedy w naszej psychice? Najczęściej czujemy niepokój, gniew, strach, przerażenie. W głowie mamy pustkę, nie możemy się na niczym skoncentrować. Mogą pojawić się kłopoty ze snem, trudności w podejmowaniu decyzji. Często dopada nas poczucie bezradności. <br /> <br />Większość tych psychicznych reakcji na stres to zdecydowanie przykre doznania. Próbujemy uniknąć stresujących sytuacji, niestety, nie możemy uciec przed własnym organizmem, który prędzej czy później stres odreaguje. Dlatego warto nauczyć się tego, jak radzić sobie ze stresem. <br /> <br />Ze stresem nie ma żartów. Można go jednak nieco opanować. <br /> <br />Naukę relaksacji i umiejętności rozwiązywania problemów życiowych można odbyć pod kierunkiem doświadczonego (ponad 40 lat praktyki zawodowej) logopedy i muzykoterapeuty z Koszalina, Władysława Pitaka. <br />więcej >>> <br /><a href="http://www.youtube.com/watch?v=ACWgOf3afRc" target="_blank">http://www.youtube.com/watch?v=ACWgOf3afRc</a></span></span></td> </tr> </table></td> </tr> <tr> <td colspan="2" height="1" class="spaceRow"><img src="http://picsrv.fora.pl/subSilver/images/spacer.gif" alt="" width="1" height="1" /></td> </tr> <tr> <td width="22%" align="left" valign="top" class="row2"><span class="name"><a name=""></a><b>Polak</b></span></td> <td class="row2" height="28" valign="top"><table width="100%" border="0" cellspacing="0" cellpadding="0"> <tr> <td width="100%"><img src="http://picsrv.fora.pl/subSilver/images/icon_minipost.gif" width="12" height="9" alt="Post" title="Post" border="0" /><span class="postdetails">Wysłany: Czw 20:05, 19 Sie 2010<span class="gen"> </span> Temat postu: </span></td> </tr> <tr> <td colspan="2"><hr /></td> </tr> <tr> <td colspan="2"><span class="postbody">. <br /><span style="font-size: 16px; line-height: normal"><span style="font-weight: bold">Polskie kresy na płytach dvd</span></span> <br /> <br />@@@ <br /> <br /><span style="color: darkblue"><span style="font-weight: bold"> film pt: "Wilno z okna na Szkaplernej" pokazuje wędrówkę rodowitej wilnianki, która po śmierci ojca, jako kilkuletnie dziecko, w 1954 z matką wyjechała na Ziemie Zachodnie. <br /> <br />Po ponad 50 latach wróciła do Wilna i razem ze stryjecznym bratem zaczęła szukać śladów młodości jej rodziców i krewnych oraz swojego dzieciństwa. <br /> <br />Tak jak miała szczęście odkryć, że jej stryj nie zginął w bombardowaniu Baranowicz w czasie wojny, a po jej zakończeniu ożenił się i wyjechał w 1945 r. do Polski, tak - dzięki pomocy rektora kościoła NMP Na Piaskach w Wilnie - odnalazła groby ojca i brata oraz dom na ul. Szkaplernej, w którym mieszkała jako dziecko. <br /> <br />Film, nagrany w nowoczesnym formacie ekranowym (16:9), pokazuje wędrówkę po cmentarzach, starych uliczkach i zaułkach Wilna, fragmenty liturgii w Kościołach i cerkwiach, a przede wszystkim w kościele franciszkańskim i kaplicy Matki Boskiej Ostrobramskiej.</span></span> <br /> <br /><img src="http://rodowy.pl/dvd_wilno.jpg" border="0" /> <br /> <br /> <br /><span style="color: red"><span style="font-size: 18px; line-height: normal"><span style="font-weight: bold">Szczegółowe informacje i zamówienia: <br /> <br /><a href="mailto:sokal2@wp.pl">sokal2@wp.pl</a> <br />tel.660-332-172</span></span></span> <br /> <br /> <br />@@@@@@@@@@@@@@@@@@@@ <br /> <br /> <br /><span style="color: blue"><span style="font-weight: bold">Film DVD dla Ciebie</span></span> <br /> <br /><span style="color: blue"><span style="font-size: 18px; line-height: normal"><span style="font-weight: bold">Na filmie dvd (28 minut w formacie ekranowym 16:9) <br />niesamowita historia ludzi i cudownego obrazu <br />Matki Boskiej Łaskawej z Tartakowa k/Sokala w woj. Lwowskim <br /> <br /><img src="http://www.rodowy.pl/dvd_tartak.jpg" border="0" /> <br /> <br />kilka fotek z tego filmu na stronie: <br /><a href="http://www.rodowy.pl/lukawiec" target="_blank">www.rodowy.pl/lukawiec</a></span></span></span> <br /> <br /><span style="color: red"><span style="font-size: 18px; line-height: normal"><span style="font-weight: bold">Zamówienia proszę składać pod adresem: <br /> <br /><a href="mailto:sokal2@wp.pl">sokal2@wp.pl</a> <br /> <br />lub telefonicznie: 94-340-60-06</span></span></span> <br /> <br />@@@@@@@@@@@@@@@@ <br /> <br /> <br /></span><table width="90%" cellspacing="1" cellpadding="3" border="0" align="center"><tr> <td><span class="genmed"><b>Cytat:</b></span></td> </tr> <tr> <td class="quote"><span style="color: blue"><span style="font-weight: bold">Sokal i kresy nad Bugiem - dvd</span></span> <br /> <br /><img src="http://www.rodowy.pl/sokal.jpg" border="0" /> <br /> <br /> <br /><span style="color: darkblue"><span style="font-size: 18px; line-height: normal">O czym jest film? <br /> <br />Przepiękne są wnętrza cerkwi obrządku grecko-katolickiego, m.in. św. Piotra i Pawła oraz św. Mikołaja, w której B.Chmielnicki brał ślub. <br /> <br />Sporo miejsca zajmuje pobyt w ruinach pałacu Potockich i czynnym już od 2004 r. kościele rzymsko-katolickim i cerkwi w Tartakowie. <br /> <br />W maju 2007 r. odbyła się w tym kościele Msza św. w dwóch językach: polskim i ukraińskim. Normalnie raz w tygodniu przyjeżdża ksiądz z Czerwonogradu (dawniejszy Krystynopol) i odprawia nabożeństwa w języku ukraińskim. <br /> <br />Na pewno duże wrażenie zrobią ujęcia klasztoru Bernardynów (obecnie znajduje się w nim ciężkie więzienie) oraz piękne widoki starego miasta i cmentarza w Sokalu. Wszystko jest uzupełnione rozmowami z mieszkańcami sokalszczyzny w języku polskim i ukraińskim. </span></span> <br /> <br /><span style="font-weight: bold">Fragmenty filmu można obejrzeć po kliknięciu na linki: </span> <br /> <br /><span style="font-size: 18px; line-height: normal">Sokal k/Lwowa - intro do filmu: <br /><a href="http://rodowy.pl/video/sokal_intro.WMV" target="_blank">http://rodowy.pl/video/sokal_intro.WMV</a> <br /> <br /> Sokal k/Lwowa -cerkiew pw. św.Piotra i Pawła: <br /><a href="http://rodowy.pl/video/cerkiew_pp.WMV" target="_blank">http://rodowy.pl/video/cerkiew_pp.WMV</a> <br /> <br /> Zabuże k/Sokala - cerkiew pw. św. Michała Archanioła: <br /><a href="http://rodowy.pl/video/cerkiew_zab.WMV" target="_blank">http://rodowy.pl/video/cerkiew_zab.WMV</a> <br /> <br />Czas trwania filmu = 70:00 minut <br /> <br />Informacje i zamówienia: <br /> <br /><a href="mailto:sokal2@wp.pl">sokal2@wp.pl</a> <br />tel.660-332-172</span></td> </tr></table><span class="postbody"></span></td> </tr> </table></td> </tr> <tr> <td colspan="2" height="1" class="spaceRow"><img src="http://picsrv.fora.pl/subSilver/images/spacer.gif" alt="" width="1" height="1" /></td> </tr> <tr> <td width="22%" align="left" valign="top" class="row1"><span class="name"><a name=""></a><b>Logos</b></span></td> <td class="row1" height="28" valign="top"><table width="100%" border="0" cellspacing="0" cellpadding="0"> <tr> <td width="100%"><img src="http://picsrv.fora.pl/subSilver/images/icon_minipost.gif" width="12" height="9" alt="Post" title="Post" border="0" /><span class="postdetails">Wysłany: Wto 9:05, 27 Maj 2008<span class="gen"> </span> Temat postu: </span></td> </tr> <tr> <td colspan="2"><hr /></td> </tr> <tr> <td colspan="2"><span class="postbody">Linki do ciekawych artykułów z logopedii <br />autorem powyższych artykułów jest Władysław Pitak Posiada wszechstronną wiedzę i umiejętności w zakresie kształcenia zdolności twórczych i terapii nerwic, ... <br /><a href="http://www.kopalniawiedzy.pl/forum/index.php?topic=4811.0;prev_next=next" target="_blank">www.kopalniawiedzy.pl/forum/index.php?topic=4811.0;prev_next=next</a> <br />. <br />Linki do ciekawych artykułów z logopedii <br />autorem powyższych artykułów jest Władysław Pitak Posiada wszechstronną wiedzę i umiejętności w zakresie kształcenia zdolności twórczych i terapii nerwic, ... <br /><a href="http://www.kopalniawiedzy.pl/forum/index.php?topic=4808." target="_blank">www.kopalniawiedzy.pl/forum/index.php?topic=4808.</a> <br />. <br />Linki do ciekawych artykułów z logopedii <br />autorem powyższych artykułów jest Władysław Pitak Posiada wszechstronną wiedzę i umiejętności w zakresie kształcenia zdolności twórczych i terapii nerwic, ... <br /><a href="http://www.kopalniawiedzy.pl/forum/index.php?topic=4778.0;prev_next=prev" target="_blank">www.kopalniawiedzy.pl/forum/index.php?topic=4778.0;prev_next=prev</a> <br />. <br />Linki do ciekawych artykułów z logopedii <br />autorem powyższych artykułów jest Władysław Pitak Posiada wszechstronną wiedzę i umiejętności w zakresie kształcenia zdolności twórczych i terapii nerwic, ... <br /><a href="http://www.kopalniawiedzy.pl/forum/index.php?topic=4808.msg14152" target="_blank">www.kopalniawiedzy.pl/forum/index.php?topic=4808.msg14152</a> <br />. <br />Linki do ciekawych artykułów z logopedii <br />autorem powyższych artykułów jest Władysław Pitak Posiada wszechstronną wiedzę i umiejętności w zakresie kształcenia zdolności twórczych i terapii nerwic, ... <br /><a href="http://www.kopalniawiedzy.pl/forum/index.php?topic=4808.msg14136" target="_blank">www.kopalniawiedzy.pl/forum/index.php?topic=4808.msg14136</a> <br />. <br />Rehabilitacja- Fizjoterapia - Inteligencja a zdolności twórcze <br />2 Maj 2006 ... Artykuły o nowościach w rehabilitacji. Autor: Władysław Pitak .... Zajmiemy się teraz charakterystyką powyższych zdolności wskazując ... <br /><a href="http://www.rehabilitacja.pl/modules.php?name=News&file=article&sid=431" target="_blank">www.rehabilitacja.pl/modules.php?name=News&file=article&sid=431</a> <br />. <br />Rehabilitacja- Fizjoterapia - Inteligencja a zdolnoci twórcze <br />2 Maj 2006 ... Władysław Pitak - pedagog kultury. Uwaga : Powyższy artykuł jest fragmentem ... proszone s&plusmn; o kontakt z autorem: <a href="mailto:orator@logos.webserwer.pl">orator@logos.webserwer.pl</a> ... <br /><a href="http://www.rehabilitacja.pl/modules.php?name=News&file=print&sid=431" target="_blank">www.rehabilitacja.pl/modules.php?name=News&file=print&sid=431</a> <br />. <br />Rehabilitacja- Fizjoterapia - MUZYKOTERAPIA jako zabieg uzdrowiskowy <br />25 Kwi 2006 ... Artykuły o rehabilitacji mgr Władysław Pitak podjął temat niezwykle .... Uwzględniając powyższe zastrzeżenia, słusznym wydaje się pogląd, ... <br /><a href="http://www.rehabilitacja.pl/modules.php?name=News&file=article&sid=429" target="_blank">www.rehabilitacja.pl/modules.php?name=News&file=article&sid=429</a></span></td> </tr> </table></td> </tr> <tr> <td colspan="2" height="1" class="spaceRow"><img src="http://picsrv.fora.pl/subSilver/images/spacer.gif" alt="" width="1" height="1" /></td> </tr> <tr> <td width="22%" align="left" valign="top" class="row2"><span class="name"><a name=""></a><b>Seniorka</b></span></td> <td class="row2" height="28" valign="top"><table width="100%" border="0" cellspacing="0" cellpadding="0"> <tr> <td width="100%"><img src="http://picsrv.fora.pl/subSilver/images/icon_minipost.gif" width="12" height="9" alt="Post" title="Post" border="0" /><span class="postdetails">Wysłany: Czw 20:38, 17 Sty 2008<span class="gen"> </span> Temat postu: </span></td> </tr> <tr> <td colspan="2"><hr /></td> </tr> <tr> <td colspan="2"><span class="postbody">Genealogia, poszukiwania, bazy danych, rodowody, koligacje <br /><a href="http://www.rodowy.webserwer.pl" target="_blank">www.rodowy.webserwer.pl</a></span></td> </tr> </table></td> </tr> <tr> <td colspan="2" height="1" class="spaceRow"><img src="http://picsrv.fora.pl/subSilver/images/spacer.gif" alt="" width="1" height="1" /></td> </tr> <tr> <td width="22%" align="left" valign="top" class="row1"><span class="name"><a name=""></a><b>Logos</b></span></td> <td class="row1" height="28" valign="top"><table width="100%" border="0" cellspacing="0" cellpadding="0"> <tr> <td width="100%"><img src="http://picsrv.fora.pl/subSilver/images/icon_minipost.gif" width="12" height="9" alt="Post" title="Post" border="0" /><span class="postdetails">Wysłany: Śro 21:26, 26 Kwi 2006<span class="gen"> </span> Temat postu: Album 2x VCD/DVD - Ćwiczenia relaksacyjne i autogenne</span></td> </tr> <tr> <td colspan="2"><hr /></td> </tr> <tr> <td colspan="2"><span class="postbody"><span style="text-decoration: underline"><span style="font-weight: bold">Album 2x VCD/DVD - Ćwiczenia relaksacyjne i autogenne</span></span> <br /> <br /><span style="font-weight: bold">1. Relaks progresywny Jacobsona + Trening autogenny Schultza </span> <br /> <br />Pełne wersje 2 ćwiczeń do praktycznego wykonywania w warunkach domowych i klubowych. <br /> <br />Opracowanie i wykonanie: <span style="font-weight: bold">Władysław Pitak</span>, muzykoterapeuta i logopeda medialny. <br /> <br />Nagrania wykonano w Jaskiniach Solno-Jodowych "Galos" w Kudowie i Lądku Zdroju w 2004 r. <br /> <br /><span style="font-weight: bold">2. Jak radzić sobie ze stresem + omówienie technik relaksacyjnych </span> <br /> <br />Wykład, prezentacja i omówienie w wyk. Władysława Pitaka podczas Ogólnopolskich Warsztatów dla Dziennikarzy - Niepołomice 2004). <br /> <br />Z wykładu i prezentacji dowiesz się, że: "<span style="font-weight: bold">relaksacja Jacobsona </span>polega na wykonywaniu określonych, celowych ruchów rękami, nogami, tułowiem i twarzą, po to, aby napinać i rozluźniać określone grupy mięśni organizmu. Napinanie i rozluźnianie służy najpierw wyuczeniu zdawania sobie sprawy z różnicy wrażeń płynących z mięśnia napiętego i rozluźnionego. Systematyczne ćwiczenia uczą także nawyku rozluźniania własnych mięśni. Uczenie się relaksu jest podobne do uczenia się jazdy na nartach czy pływania. <br /> <br />Z treningu płyną określone korzyści. Oto niektóre z nich: <br />- przyjemne doznania i poprawa samopoczucia, <br />- wzmocnienie zaufania do siebie, <br />- zmniejszenie nadciśnienia i poprawa pracy serca, <br />- lepsza praca żołądka i jelit, <br />- działanie profilaktyczne przeciw wrzodom i kłopotom trawiennym, <br />- zmniejszenie nerwowości, rozwój wyobraźni i procesów myślenia. <br /> <br />Nazwa <span style="font-weight: bold">trening autogenny Schultza </span>pochodzi od greckiego słowa "autos"- sam i "genos"- początek, pochodzenie, ród. Autogenny znaczy więc: ćwiczący własne EGO. <br /> <br />Różnica między stanem hipnotycznym a autogennym polega na tym, że w pierwszym przypadku człowiek znajduje się pod wpływem działania hipnotyzera, a w autogenii - pod wpływem samego siebie. <br /> <br />Trening Schultza ma bardzo szerokie zastosowanie w leczeniu wspomagającym przy różnego rodzaju neurozach i zaburzeniach psychosomatycznych, dolegliwościach hormonalnych, w neurologii, foniatrii, położnictwie, stomatologii i przy drobnych zabiegach chirurgicznych. <br /> <br />Metoda sprawdziła się w wielu dziedzinach , m.in. w poradniach wychowawczych i małżeńskich, w sporcie (przed startem) i sztuce aktorskiej i publicznych wystąpieniach (przy opanowywaniu tremy przed występami). <br /> <br /><span style="font-weight: bold">Obiektywne badania kliniczne (EEG, EKG) dowodzą, że metoda ta wpływa na łagodzenie, a nierzadko usuwa m.in. takie objawy chorobowe:</span> <br />- nerwicowy częstoskurcz serca i nerwowe połykanie powietrza, <br />- choroba wrzodowa żołądka i dwunastnicy, <br />- dławica sercowa (połączona ze stanami lękowymi), <br />- dusznica oskrzelowa, <br />- nerwice narządowe (dyskinezje dróg żółciowych, spastyczne stany jelit, zaparcie), <br />- męczliwość, migrena i moczenie nocne, <br />- naczynioruchowe bóle głowy, <br />- nadciśnienie tętnicze, <br />- nadczynność tarczycy, <br />- pokrzywka i świąd nerwicowy, <br />- ruchy przymusowe (tiki) i wymioty psychogenne, <br />- wegetatywne zaburzenia krążenia i przewodu pokarmowego. <br /> <br /><img src="http://logos.dt.pl/Jacobson-Schultz1.jpg" border="0" /> <br /> <br />Koszt albumu 2xDVD = 40 zł.+ 5 zł (koszty pocztowe) = 45,- zł z przedpłatą na konto bankowe <br /> <br /> <br />rodzaj wpłaty: album 2xVCD <br /> <br />Wysyłka odbywa się w terminie 3 dni po otrzymaniu potwierdzenia z banku o wpłynięciu w/w kwoty na wskazane konto. <br />~~~~~~~~~~~~ <br /> <br /><span style="font-weight: bold">Uwaga: </span> <br /> <br />wpłata na konto powinna być poprzedzona zamówieniem mailowym <br /><span style="font-size: 18px; line-height: normal"><span style="font-weight: bold"> <a href="mailto:biuro@logos.dt.pl">biuro@logos.dt.pl</a> </span></span> <br /> <br />lub telefonicznym (094-340-60-06) <br />z podaniem tytułu zamówionego nagrania, nazwiska odbiorcy i jego adresu. <br /> <br /><span style="font-weight: bold">Zapraszamy </span></span></td> </tr> </table></td> </tr> <tr> <td colspan="2" height="1" class="spaceRow"><img src="http://picsrv.fora.pl/subSilver/images/spacer.gif" alt="" width="1" height="1" /></td> </tr> </table>
fora.pl
- załóż własne forum dyskusyjne za darmo
Powered by
phpBB
© 2001, 2005 phpBB Group
Regulamin
FAQ
Szukaj
Użytkownicy
Grupy
Galerie
Rejestracja
Zaloguj się, by sprawdzić wiadomości
Zaloguj